Tweet
RAB?A SARAÇ
BAZI MEYVELER VE SEBZELER?N FAYDALARI
Elma: Böbreklerin temizlenmesine, sindirim rahats?zl?klar?n?n kontrol edilmesine yard?m eder.
Portakal: So?uk alg?nl???, grip, incinme, kalp hastal??? ve felçten korunmaya yard?m eder.
Mandalina: Enfeksiyonlarla sava?may? kolayla?t?r?r.
Üzüm: Böbreklerin çal??mas?n? uyar?p, kalp at??? düzenler. Karaci?eri temizler. Siyah üzüm kabuklar? ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.
Kavun: Endi?e ve uykusuzlu?a iyi gelir. Ba??rsak ve cilt kanserine kar??, Amerikan Kanser Toplulu?u'nca tavsiye edilmi?tir.
Karpuz: Kabu?undaki çinko iktidars?zl??a iyi gelir. Böbre?i temizler.
Kiraz: Kolesterolü dü?ürür, özellikle kiraz saplar? idrar söktürücüdür.
Armut: Kalp-damar sa?l???, alçak kan bas?nc? ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri bar?nd?r?r.
Çilek: Sigara duman?n?n etkilerini azalt?r. Sigara içilen bir odadaysan?z, gün boyunca a?za iki çilek at?lmas? önerilir.
Sivribiber: ?i?kinli?i azaltmada faydal?d?r. Saçlara, t?rnaklara ve cilde çok iyi gelir.
Brokoli: Mide ve yemek borusu kanserinin tehlikesini azalt?r.
Havuç: Enerji verir. Karaci?erin safra salg?lamas?na ve kolesterolü dengelemesine yard?m eder.
Salatal?k: Kaslar? gençle?tirir. Deri hücrelerine elastikiyet verir.
Sarm?sak: Tansiyonu dü?ürür, kan p?ht?la?mas?n? azalt?r. Baz? mide kanserlerini önledi?i ve ba????kl?k sistemini güçlendirdi?i kan?tlanm??t?r.
Ispanak: Karaci?eri, lenf bezlerini ve kan dola??m?n? uyar?r.
BAZI MEYVELER VE SEBZELER?N FAYDALARI
Elma: Böbreklerin temizlenmesine, sindirim rahats?zl?klar?n?n kontrol edilmesine yard?m eder.
Portakal: So?uk alg?nl???, grip, incinme, kalp hastal??? ve felçten korunmaya yard?m eder.
Mandalina: Enfeksiyonlarla sava?may? kolayla?t?r?r.
Üzüm: Böbreklerin çal??mas?n? uyar?p, kalp at??? düzenler. Karaci?eri temizler. Siyah üzüm kabuklar? ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.
Kavun: Endi?e ve uykusuzlu?a iyi gelir. Ba??rsak ve cilt kanserine kar??, Amerikan Kanser Toplulu?u'nca tavsiye edilmi?tir.
Karpuz: Kabu?undaki çinko iktidars?zl??a iyi gelir. Böbre?i temizler.
Kiraz: Kolesterolü dü?ürür, özellikle kiraz saplar? idrar söktürücüdür.
Armut: Kalp-damar sa?l???, alçak kan bas?nc? ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri bar?nd?r?r.
Çilek: Sigara duman?n?n etkilerini azalt?r. Sigara içilen bir odadaysan?z, gün boyunca a?za iki çilek at?lmas? önerilir.
Sivribiber: ?i?kinli?i azaltmada faydal?d?r. Saçlara, t?rnaklara ve cilde çok iyi gelir.
Brokoli: Mide ve yemek borusu kanserinin tehlikesini azalt?r.
Havuç: Enerji verir. Karaci?erin safra salg?lamas?na ve kolesterolü dengelemesine yard?m eder.
Salatal?k: Kaslar? gençle?tirir. Deri hücrelerine elastikiyet verir.
Sarm?sak: Tansiyonu dü?ürür, kan p?ht?la?mas?n? azalt?r. Baz? mide kanserlerini önledi?i ve ba????kl?k sistemini güçlendirdi?i kan?tlanm??t?r.
Ispanak: Karaci?eri, lenf bezlerini ve kan dola??m?n? uyar?r.